ニュージーランドで妊娠・出産 妊婦向けのヨガ教室でリラックス~ 妊娠中って、ちょっと運動不足になってくるって話をしていたら、友達がマタニティーエクササイズクラスを薦めてくれた。 特にクライストチャーチの市営プールでやっている妊婦向けのアクアエアロビが良かったって! うちの近くでも何かあるかな... 2016.08.16 ニュージーランドで妊娠・出産