妊娠

ニュージーランドで妊娠・出産

出産直前に登山!?

友達のマリアンから、「私はもう使わないベビー用品があるから、家に持って行くよ~^^」って連絡が。 わーそれは助かる!
ニュージーランドで妊娠・出産

妊婦向けのヨガ教室でリラックス~

妊娠中って、ちょっと運動不足になってくるって話をしていたら、友達がマタニティーエクササイズクラスを薦めてくれた。 特にクライストチャーチの市営プールでやっている妊婦向けのアクアエアロビが良かったって! うちの近くでも何かあるかな...
ニュージーランドで妊娠・出産

じっくり2時間×6回!ニュージーランドの両親学級

ニュージーランドで出産に向けて、妊娠中に学ぶantenatal class(両親学級)。 妊娠が分かった早い段階で申し込んでも、近所のはもう全席FULL!でびっくりした。 本当にすぐ予約しないとだめなんだね~。 国からのファン...
ニュージーランドで妊娠・出産

母乳育児クラスとピクニックランチ

ミッドワイフ(助産師さん)から、母乳のクラスには参加しておいた方がいいって聞いていたんだ。 本来なら、一時間120ドルもするクラスが無料らしい・。・
ニュージーランドで妊娠・出産

ニュージーランドでベビー用品ってどう?

日本でいうアカチャンホンポ、西松屋、Birthdayみたいに、ニュージーランドでもチェーン店の赤ちゃんグッズ専門店が何件かあるんだ。 今まで気にして見たことは無かったけど、パッと思いつくだけでbaby factoryとBABY CIT...
ニュージーランドで妊娠・出産

厳しい!ニュージーランドで妊娠中の食べ物

ニュージーランドで妊娠したら、最初にミッドワイフ(助産師)からもらう冊子に、「妊娠中に食べていいもの、食べないほうがいいもの」のリストが載っていたんだ。 それを見てびっくり・・・ これを忠実に守ったら、食べられるものが少ない!>...
ニュージーランドで妊娠・出産

妊娠中に飛行機に乗る

妊娠中に、ニュージーランド国内出張で飛行機に乗る必要があったんだ。 midwife(助産師さん)に飛行機に乗っていいか聞いてみたら、
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