赤ちゃんって仰向けに寝てばっかりで、あまり運動出来てないよね！
はいはいするようになったら変わってくるんだろうけど・・・
唯一の運動は、泣いている時に手をばたばたして、足を交互にキックしていること位？ｗ
出産後６週間経って、ついにミッドワイフ（助産師さん）の担当が終了。
次からプランケットナース（赤ちゃん～５歳以下の子のケアを無料でしてくれる看護師さん）が来てくれることになって・・・
２回目のプランケットナース訪問時に、赤ちゃんのトレーニング方法を教えてもらった。
うつ伏せに寝かせると、自分で首をうーん！って力入れて持ち上げようとするから、やってみてね＾＾って。
うつ伏せになるのが嫌そうだったら、下にブランケットでも敷いてちょっと胸を高くするといいらしい。
下向きに寝るのは危ないから、もちろんしっかり見ていて、頑張ってる時にはえらいねー！って声かけてあげてね＾＾ということで・・・
早速やってみたら、どんどん頭を持ち上げて筋トレしてるみたい！
やっているうちに、うー、ううーー！って機嫌が悪い声になってきた。
思い通りにならないからもどかしいとか？それとも疲れてきた？！
この動きを英語でタミータイムと言うんだって。
タミー＝お腹、タイム＝時間。
タミータイムはニュージーランドでも昔から推奨されている赤ちゃんの運動方法。
プランケットナース「一日５回はやってね＾＾！」
そんなに！？ 早く知ってれば良かったな～。
気分が乗らなくてやってくれないときでも、縦抱きすれば頭を動かしたりするから、それも首が座る練習になる。
この後体重、身長を計ってから質問に答えてくれて・・・今回も１時間位ゆっくり訪問してくれたよ。
今度うちに来てくれるのは２カ月の頃で、その後はこっちからプランケットに行くようになるんだって。
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